Beckenbodentraining im Einzel
Beim Beckenbodentraining lernen Frauen und Männer wie man den Beckenboden korrekt anspannt, kräftigt und auch schont.
Da der Beckenboden für viele ein eher unbekanntes Körpergebiet ist, gehört Information über Funktion, Lage und Bedeutung für unsere Körperhaltung zur Therapie.
Beckenbodentraining kann bei leichten bis mittelschweren Inkontinenzproblemen, präventiv, prä- oder postoperativ wie auch nach einer Geburt eingesetzt werden.
Wir warten oft auf Wunder,
dabei warten viel von Ihnen nur darauf
gesehen zu werden.